ateliers détente (haute vienne)

Mon P'tit Café : Club Yoga

Atelier, Pour enfants

Lamballe 22400

Le 22/03/2025

Moment de détente avec Alice. Pour les enfants de 4 à 6 ans. Sur inscription.

Atelier - Douce'Heures

Atelier

Dirinon 29460

Le 22/03/2025

Dans le cadre des "Semaines de la Petite Enfance", Les Mésanges de Dirinon propose un atelier "Douce'Heures" adressé aux moins de 5 ans, un moment de détente et de découverte du corps. Cet atelier est ouvert à tous. Inscriptions sur 02 98 07 14 06 ou par mail lesmesanges.eaje@gmail.com .

Sophro'balade

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 21/03/2025

Venez passer un moment de détente et de bien être en découvrant la sophrologie dans la nature. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 06 08 91 60 04. Nombre de place limité, sur inscription.

[Ateliers créatifs] Au profit de la SPA

Atelier

Offranville 76550

Du 22/03/2025 au 23/03/2025

"Le Comptoir de Lorna" et "A quatre Mains Mille matières" proposent deux jours d'atelier créatifs au profit de la SPA. Atelier horloge pour adultes, cadre mixed média pour enfants, entre autres activités manuelles et récréatives seront au programme de ces journées de détente et de convivialité. Tarif sous forme de dons financier (10 euros), de fournitures ou de nourriture. Possibilité de se restaurer sur place via des pâtisseries et des boissons chaudes.

Atelier composition florale de saison 'éco responsable' avec l'Atelier bleu fougère

Plante - Fleur, Atelier

Mauges-sur-Loire 49620

Le 21/03/2025

Laissez éclore votre créativité en participant à un atelier florale de saison. Guidé(e) pas à pas, vous réaliserez une création unique avec de jolies fleurs locales et de saison, en utilisant des techniques éco-responsables. Un moment de détente et de savoir-faire pour repartir fier de vous avec une composition qui a du sens !

Matinée récréative pour les tout-petits et leurs parents

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Pour enfants

Riaillé 44440

Le 22/03/2025

- Atelier Snoezelen : Venez partager un moment de détente et un voyage sensoriel avec votre enfant : 9h30, 10h15 ou 11h00 - Valise à histoires : Une heure du conte pour les tout-petits : 9h30 ou 10h30 Lancement du prix "A petits mots" - Espace jeux libres : pour les tout-petits A l'Orange Bleue-Riaillé

ATELIER BIEN-ÊTRE : SOPHROLOGIE ET MÉDITATION SUR CHAISE

Atelier

Nozay 44170

Le 24/03/2025

La sophro-méditation favorise l’harmonie en favorisant une détente globale de l’organisme.

Atelier de sophrologie récréative et ludique en DUO

Pour enfants, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 22/03/2025

Avec Sandrine Soirat Demanus, sophrologue Parce que les émotions ne sont pas qu’une histoire d’enfant, notre atelier duo est conçu pour permettre à l’enfant et au parent de vivre un moment unique de partage, de calme et de détente tout en développant leur intelligence émotionnelle ! Nous sommes convaincus que ces ateliers sont essentiels pour favoriser une ambiance familiale sereine et pour renforcer les liens familiaux.

Moment détente et bien-être maman-bébé

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Mareuil en Périgord 24340

Le 22/03/2025

Pause bien-être après l'accouchement: rencontre autour du post-partum pour les mamans et leurs bébés de 0 à 6 mois. Bercement tissu, resserrage du bassin, drainage visage dans une ambiance cosy et un cadre de confiance. Animée par Jil Simon-Joye, accompagnante parentalité et périnatalité. Places très limitées. Inscription obligatoire. 5€/duo maman-enfant.

Salon du bien-être et de l'artisanat

Bien-être

Bitschwiller-lès-Thann 68620

Du 22/03/2025 au 23/03/2025

Rencontrez des artisans créateurs, experts en bien-être et esthétique. Bijoux, produits de beauté, ateliers détente... Un moment de découverte et de relaxation vous attend ! Buvette et restauration sur place. Ne manquez pas cet événement unique !

Salon du bien-être et de l'artisanat

Manifestation culturelle

Bitschwiller-lès-Thann 68620

Du 22/03/2025 au 23/03/2025

Rencontrez des artisans créateurs, experts en bien-être et esthétique. Bijoux, produits de beauté, ateliers détente... Un moment de découverte et de relaxation vous attend ! Buvette et restauration sur place. Ne manquez pas cet événement unique !

Les jardins fêtent le printemps

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Plante - Fleur

Salles 33770

Le 22/03/2025

CCAS DE SALLES Venez partager un après-midi convivial aux jardins familiaux ! Au programme : un atelier de teinture végétale pour découvrir les couleurs de la nature, un espace dédié aux livres et aux jeux pour petits et grands, et bien sûr, un goûter gourmand pour clôturer cette belle journée. Un moment de détente et de découverte en plein air, à ne pas manquer ! Téléphone : +33 5 56 88 30 10

Loto du Handball Club Montreuil à Ecuires

Atelier, Atelier

ECUIRES, 62170

Le 23/03/2025

Loto du HBCM – Nouvelle édition Dimanche 23 mars 2025 à partir de 13h30 Lieu : Espace Raymond Lavogez - Cosec 1 d'Ecuires -------------------------- Des bons d’achats de 25 à 500€ - 1 soirée détente à l’Hôtel*** La Terrasse de Fort-Mahon-Plage - 2 places pour le parc Astérix 1 carton : 3€ - 4 cartons : 10€ Pour la spéciale : 4€ la grille – 7€ les 2 – 10€ les 3 Donc 6 séries + 1 série spéciale Réservation auprès du Handball Club Montreuillois : 0673 09 11 52 Ou en ligne sur HelloAsso en cliquant sur le lien prévu à cet effet. Crédit : Pixabay

Atelier de sophrologie récréative et ludique en DUO

Manifestation culturelle, Bien-être, Pour enfants

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 22/03/2025

Avec Sandrine Soirat Demanus, sophrologue Parce que les émotions ne sont pas qu’une histoire d’enfant, notre atelier duo est conçu pour permettre à l’enfant et au parent de vivre un moment unique de partage, de calme et de détente tout en développant leur intelligence émotionnelle ! Nous sommes convaincus que ces ateliers sont essentiels pour favoriser une ambiance familiale sereine et pour renforcer les liens familiaux.

Atelier création de pêle-mêle

Atelier, Photographie - Vidéo, Pour enfants

Brienne-le-Château 10500

Le 21/03/2025

La Maison Pour Tous de Brienne donne rendez-vous à tous les parents pour un moment de détente et de créativité ! Un café "répit parental" suivi de la création d'un pêle-mêle des photos de vos enfants, pour repartir avec de merveilleux souvenirs ! L'atelier est animé par Samuel Stolarz, un artiste professionnel, et le matériel est fourni par la Maison Pour Tous, il ne vous reste plus qu'à prendre les meilleures photos de vos enfants. À vous de jouer ! Sur inscription.

[Ateliers créatifs] Au profit de la SPA

Atelier, Manifestation culturelle, Vie associative, Manifestation culturelle, Animaux, Artisanat, Manifestation culturelle, Pour enfants

OFFRANVILLE 76550

Du 22/03/2025 au 23/03/2025

"Le Comptoir de Lorna" et "A quatre Mains Mille matières" proposent deux jours d'atelier créatifs au profit de la SPA. Atelier horloge pour adultes, cadre mixed média pour enfants, entre autres activités manuelles et récréatives seront au programme de ces journées de détente et de convivialité. Tarif sous forme de dons financier (10 euros), de fournitures ou de nourriture. Possibilité de se restaurer sur place via des pâtisseries et des boissons chaudes.

Atelier massage lâcher-prise

Bien-être, Atelier

Saint-Junien 87200

Du 22/02/2025 au 22/03/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous invite à un instant de pure détente ! Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? Réservez cet atelier massage lâcher-prise, animé par Nathalie Guilbert de Paix et Zénitude. Au programme : 30 minutes de bien-être absolu. Un massage doux et enveloppant, des genoux jusqu’aux pieds, avant de finir en apothéose avec un massage crânien relaxant. Une véritable parenthèse de sérénité pour évacuer le stress et repartir du bon pied ! Réservation obligatoire.

Atelier massage lâcher-prise

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Du 22/02/2025 au 22/03/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous invite à un instant de pure détente ! Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? Réservez cet atelier massage lâcher-prise, animé par Nathalie Guilbert de Paix et Zénitude. Au programme : 30 minutes de bien-être absolu. Un massage doux et enveloppant, des genoux jusqu’aux pieds, avant de finir en apothéose avec un massage crânien relaxant. Une véritable parenthèse de sérénité pour évacuer le stress et repartir du bon pied ! Réservation obligatoire.

Voyage sonore à la rencontre de soi - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Concert, Spectacle, Musique du monde

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 25/03/2025

Je vous propose un voyage sonore. Avec de nombreux bols chantants tibétains, des bols de cristal, gongs, tambour et voix. Un voyage à la rencontre de soi. Allongé, vous n’avez qu’à vous laisser porter par toutes ces vibrations qui apaisent. Un voyage vers le merveilleux ! Pourquoi participer à un bain sonore ? Le bain sonore est une expérience holistique qui offre une approche globale de la détente et de la reconnexion à soi. Les sons émis lors de ces séances agissent directement sur les ondes cérébrales et les fréquences corporelles, favorisant une relaxation intense. C’est une parenthèse apaisante pour ralentir, relâcher les tensions, et trouver un moment de paix loin du stress quotidien. Les bienfaits du bain sonore sont nombreux et variés: Réduction du stress et de l’anxiété : les vibrations sonores apaisent le système nerveux, favorisant un état de détente profond. Amélioration de la concentration : le bain sonore aide à calmer l’esprit et améliore la clarté mentale. Renforcement du système immunitaire : la relaxation profonde permet au corps de se régénérer naturellement. Soulagement des douleurs physiques : les sons et vibrations agissent comme un analgésique naturel. Augmentation[...]

Atelier de sophrologie

Atelier, Manifestation sportive, Competition sportive

Monflanquin 47150

Le 25/03/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : préparer un événement important (compétition sportive , examen, entretien, accouchement ) ; représentation artistique en chassant le stress pour le remplacer par le potentiel de réussite.

ATELIERS POUR LES JEUNES

Atelier

Pourcharesses 48800

Du 23/03/2025 au 13/04/2025

Le foyer Rural vous propose trois ateliers (deux cosmétique et un diététique) pour les jeunes à partir de 12 ans. - 1er atelier, confection d’une crème destinée aux peaux mixtes à tendance acnéique avec des actifs équilibrants et purifiants. - 2eme atelier, une crème de nuit pour les mains à la fleur d'oranger et à la mandarine favorisant la détente et le sommeil - Et un 3eme atelier diététique avec une thématique à définir avec le groupe, et la préparation d’une collation. Jeunes + de 12 ans 15euros les 3 séances (+ adhésion au FR) Sur inscription : 07 82 01 60 69 ou par mail fr.pourcharesses@gmail.com

Atelier : étirements et souffles

Atelier, Vie associative

Polisot 10110

Du 06/01/2025 au 24/03/2025

L'Aiguillage vous propose un atelier étirements et souffle. Animé par Virginie Gautier. Activité adaptée pour les séniors qui souhaitent se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec en clôture de séance une détente complète avec une relaxation. Deux fois par mois les lundis de 10h à 11h30 Inscriptions et renseignements : contact@laiguillage.org ou 03 51 63 71 52 Pour tous les ateliers, une adhésion à l’association sera demandée

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 25/03/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 25/03/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : préparer un événement important (compétition sportive , examen, entretien, accouchement ) ; représentation artistique en chassant le stress pour le remplacer par le potentiel de réussite.

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 25/03/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Journée Qi Gong à L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 24/03/2025

Stage Qi Gong – Nei Yang Gong : Et si vous décidiez de rentrer dans le printemps en offrant à votre corps et vos organes l’essentiel de ce dont ils ont besoin ? Une pause pour mieux les régénérer ! Le Qi gong, un trésor de santé pour le corps et l’esprit : Sont effectivement appelés : « Les trois trésors » SAN BAO, le jing, le qi et le shen. lls représentent la matière, le souffle et l’esprit. Ils sont un des fondements de la médecine traditionnelle chinoise, dont le qi gong (travail de l’énergie) est une des cinq branches. Sa philosophie est avant tout de conserver et nourrir la vitalité de notre jeunesse avant d’avoir un effet tout aussi efficace, au moment où les douleurs et perturbations apparaissent. Les méthodes ont été élaborées par de grands maîtres taoïstes, d’après une écoute et une observation très affinée et subtile de la nature et des animaux. Sa pratique très douce, lente et profonde est accessible à tous, depuis l’enfance jusqu’à l’âge avancé. Vous ressentirez comment le Qi gong peut modifier votre vie quotidienne et contribuer à votre bien-être corps et esprit. Aussi, nous réserverons des temps spécifiques de méditation, de silence, de détente et d’automassage. J’aborderai[...]

Sophro'balade

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 28/03/2025

Venez passer un moment de détente et de bien être en découvrant la sophrologie dans la nature. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 06 08 91 60 04. Nombre de place limité, sur inscription.

Atelier Tricot

Atelier, Manifestation culturelle

RAI 61270

Le 28/03/2025

Un moment convivial pour toutes et tous : Que vous soyez débutant ou expert, ce rendez-vous est l’occasion de partager un moment chaleureux autour d’une activité créative. Pas de pression, pas de projet imposé : chacun est libre de réaliser ce qu’il ou elle souhaite. Les bienfaits du tricot : bien plus qu’un loisir ! Le tricot n’est pas qu’une simple activité manuelle : il favorise la détente, améliore la concentration et stimule la créativité. C’est également une excellente manière de réduire le stress tout en renforçant les liens sociaux. En groupe, tricoter devient un moment d’échange et de partage, propice à la bonne humeur et à la convivialité. Un nouveau projet solidaire : Tricolab Lors de cette soirée, la bibliothèque dévoilera son nouveau projet, Tricolab, une initiative destinée à rassembler les contributions de tricoteurs. Une boîte de collecte sera mise en place pour récupérer des carrés de tricot, qui serviront à des projets collaboratifs ou solidaires. Nous vous attendons nombreux pour partager ce moment unique !

Atelier d'oenologie à Compiègne

Atelier, Repas - Dégustation

Compiègne 60200

Le 29/03/2025

Venez renforcer votre culture vin, quel que soit votre niveau ! Que vous soyez novice ou passionné, offrez-vous une parenthèse de détente avec une expérience unique : la dégustation à l’aveugle. À travers un atelier ludique et interactif, je vous partage ma passion et vous invite à redécouvrir vos sens avec l’atelier de reconnaissance des arômes. Prêts à vivre une expérience inoubliable ?

Atelier : Couronnes de fleurs séchées

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat

LE HAVRE 76600

Le 29/03/2025

Envie d'un moment créatif et cocooning ? Rejoignez-nous pour un atelier de fleurs séchées dans un cadre unique : le Salon des P'Tea chats. Au programme : - Création d'une jolie couronne de fleurs séchées - Câlins et ronronnement des P'Tea chats - Un délicieux moment de détente et de convivialité Que vous soyez seul(e), entre copains/copines ou parent/grand-parent/enfant, venez partager cette parenthèse de douceur et de bonne humour. Matériel compris ainsi qu'une boisson - Sur réservation.

Atelier : Couronnes de fleurs séchées

Atelier, Plante - Fleur, Foire - Salon

Le Havre 76600

Le 29/03/2025

Envie d'un moment créatif et cocooning ? Rejoignez-nous pour un atelier de fleurs séchées dans un cadre unique : le Salon des P'Tea chats. Au programme : - Création d'une jolie couronne de fleurs séchées - Câlins et ronronnement des P'Tea chats - Un délicieux moment de détente et de convivialité Que vous soyez seul(e), entre copains/copines ou parent/grand-parent/enfant, venez partager cette parenthèse de douceur et de bonne humour. Matériel compris ainsi qu'une boisson - Sur réservation.

Atelier Yoga des enfants

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Yssingeaux 43200

Le 29/03/2025

Instant Nature et Aromalife proposent un moment de détente pour vous et vos enfants. Sur réservation. Places limitées.

YOGA ET SONS

Bien-être, Atelier

Saint-Germain-de-Calberte 48370

Le 29/03/2025

Cet atelier a pour objectif d'aller un peu plus loin dans la philosophie du Yoga, de découvrir des pratiques traditionnelles qui apportent mieux être, détente, autonomie, ... De 10h à 13h, à la salle polyvalente. Sur inscription uniquement.

ATELIER DE TRUCO - TALLER DE TRUCO

Jeux de cartes, Atelier, Vie locale

Montpellier 34000

Du 16/01/2025 au 27/03/2025

Découvrez le jeu de cartes argentin emblématique, le Truco! Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez débutant curieux ou joueur expérimenté en quête de convivialité. Nous accueillons des participants francophones, anglophones et hispanophones. Tous les jeudis à 16h - 18:30h (hors vacances scolaires) Rejoignez-nous pour un moment de détente, d'apprentissage et de partage autour de ce jeu captivant !

Ateliers déco PIMP’ TON POT !

Céramique, Atelier, Peinture

Soufflenheim 67620

Le 29/03/2025

Envie de laisser libre cours à votre créativité et de personnaliser votre propre poterie ? Pimp’ ton pot est là pour vous offrir une expérience unique ! Venez faire une pause dans notre atelier et laissez-vous tenter par la peinture sur poterie. Que vous soyez débutant(e)s ou confirmé(e)s, amateurs/trices ou dessinateurs/trices aguerris, maladroits/tes ou experts/es, cet atelier est ouvert à tous. De nombreuses sources d’inspiration sont à votre disposition, laissez parler votre imagination et créez votre propre chef-d’œuvre sur une poterie choisie par vos soins parmi nos différents modèles. De la tasse à la terrine, en passant par l’assiette, nous proposons plusieurs modèles allant de 30€ à 50€, pour satisfaire tous les goûts et tous les budgets. Offrez-vous un moment de détente et de création, seul(e) ou accompagné(e), pour exprimer toute votre originalité et repartir avec une œuvre unique à exposer fièrement chez vous. Inscription uniquement par sms au : 06 62 82 85 59 Durée : 2 heures Si nous n’atteignons pas un nombre minimum de participants, nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier Pour tous vos évements privés (EVJF, anniversaire, teambuilding…) veuillez[...]

Salon du bien être

Saint-Marcel 71380

Du 29/03/2025 au 30/03/2025

Les divers thérapeutes et spécialistes du "bien être" seront heureux de vous rencontrer et d'être à votre écoute durant tout le week-end vous pourrez assister à des présentations/débats/ateliers tout au long du salon un espace accueillera vos enfants pour un moment de détente. Séverine animera également des ateliers intitulés "réveille ta joie" et" repose ton cœur" spécialement pour eux.

En mars à La Shanty Maison

Atelier, Bien-être

Tarascon 13150

Du 11/03/2025 au 28/03/2025

Vous avez le choix sur plusieurs thèmes ! Marjorie Puéricultrice vous propose des massages bébés ou femmes enceintes et des ateliers pour les jeunes parents. Avec Valérie-Ishani, Inès et Sylvie-Elizabeth ce sera du yoga, de la méditation, de la relaxation et des ateliers originaux pour se détente et se retrouver. Coralie spécialiste des cosmétiques naturels vous invite à un atelier de fabrication, vous repartez avec vos produits. Sabine vous fera vivre un voyage chamanique avec un soin au tambour, Yolande sophrologue vous attend pour un atelier de découvertes et de pratique de la sophrologie Caycedienne, Sandra et Sylvie-Elizabeth vous attendent autour d'une tasse de thé et elixirs, avec oracles, numérologie, lithothérapie et diy bougie pour vos petits rituels chez vous. Voilà de quoi se préparer à accueillir le printemps, pour participer : inscrivez-vous auprès de chaque organisatrice.

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 01/04/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier de sophrologie

Atelier

Monflanquin 47150

Le 01/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : ancrer l’estime de soi et la confiance en soi, prendre du recul par rapport au regard / jugement des autres, prendre conscience de ses qualités et de son potentiel, bienveillance envers soi-même, tout cela pour avoir confiance en la vie.

Ateliers yoga

Bien-être, Atelier, Conférence - Débat

Poilly-sur-Serein 89310

Du 29/03/2025 au 28/06/2025

Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.

Atelier d'initiation à l'œnologie à Senlis

Atelier, Repas - Dégustation

Senlis 60300

Du 15/03/2025 au 29/03/2025

Venez renforcer votre culture vin, quel que soit votre niveau ! Que vous soyez novice ou passionné, offrez-vous une parenthèse de détente et de découverte avec une expérience unique : la dégustation à l’aveugle. À travers un atelier ludique et interactif, Ingrid vous partage sa passion et vous invite à redécouvrir vos sens avec l’atelier de reconnaissance des arômes. Repartez avec les bases de l'accord mets & vins et les indicateurs à connaître pour être capable de choisir une "bonne bouteille". Prêts à vivre une expérience inoubliable ? Réservation obligatoire sur le site dionysa.com

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 01/04/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 01/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : ancrer l’estime de soi et la confiance en soi, prendre du recul par rapport au regard / jugement des autres, prendre conscience de ses qualités et de son potentiel, bienveillance envers soi-même, tout cela pour avoir confiance en la vie.

Week-end Atelier Permaculture par CBON CBIO - mars 2025

Plante - Fleur, Repas - Dégustation

Saint-Ouen-en-Belin 72220

Du 29/03/2025 au 30/03/2025

Je vous promets, un week-end pétillant et un moment de convivialité unique ! Samedi, la réalisation d'une butte permaculture en moins de 5 heures ! Dimanche, une merveilleuse journée où vous pourrez vous initier au semis, au repiquage et tout ce qui sera utile pour transformer la butte Samedi : Visite de ma mini ferme permaculture (définition de la permaculture et de ses principes éthiques) Partage de mes connaissances de permacultrice confirmée et passage de la théorie à la pratique ! Pause déjeuner (pique-nique sorti du sac, rire et partage) On retrousse ses manches….. Et on célèbre le résultat !!! (Je vous offre un verre, même deux, nous l'aurons bien mérité...) Dimanche : Soin des animaux de la mini ferme Place à la théorie, je vous explique lors de la ballade dans le potager comment je récupère graines, plants, repique, bouture, marcotte, et mes secrets pour planter... Pause déjeuner (pique-nique sorti du sac, rire et partage, détente autour d'un bon café gourmand offert...) Top GO pour la pratique, on plonge les mains dans la terre et on remplit cette belle butte permaculture de tout ce que l'on aura réalisé ! Place au troc plantes/ graines Pour clôturer ce weekend,[...]

Atelier collectif d'Art-Thérapie

Bien-être, Atelier

Pleumartin 86450

Le 03/04/2025

Atelier d'Art-Thérapie d'expression picturale spontanée, intuitive, symbolique et évolutive. L’Atelier Nénuph'Arthérapy, créé en février 2020, est un lieu convivial, de détente, de lâcher-prise; il accueille toute personne-curistes, locaux-quel que soit l'âge, attentionnée à son bien-être intérieur et extérieur, désireuse de s'exprimer non par des mots-maux mais par l'expression picturale, en toute liberté, sans jugement...et il n'est pas nécessaire de savoir dessiner ni peindre ! L'Art-Thérapie repose sur la symbolique : C. Jung disait «le symbole est le miroir de l'âme, il agit comme un révélateur». L'Art-Thérapie, expression picturale existant depuis la nuit des temps, accompagne les personnes en développement personnel ou suite à diverses difficultés survenu(e)s dans la vie ; elle permet de restaurer estime, confiance et affirmation de soi : car créer c'est se créer, se recréer...

Atelier jardin : "Carnet d’idées pour mon jardin"

Atelier, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur

LE HAVRE 76620

Le 03/04/2025

Que vous soyez un jardinier débutant ou un passionné, cet atelier sera l’occasion idéale d’échanger et de partager vos idées et d’apprendre les uns des autres. Un petit jardin peut-être un havre de paix, un lieu de détente, et même une source de produits frais. En optimisant cet espace, vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits tout en ajoutant une touche de verdure à votre environnement. Durée : 2h30 Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33

Atelier jardin : "Carnet d’idées pour mon jardin"

Atelier, Nature - Environnement

Le Havre 76600

Le 03/04/2025

Que vous soyez un jardinier débutant ou un passionné, cet atelier sera l’occasion idéale d’échanger et de partager vos idées et d’apprendre les uns des autres. Un petit jardin peut-être un havre de paix, un lieu de détente, et même une source de produits frais. En optimisant cet espace, vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits tout en ajoutant une touche de verdure à votre environnement. Durée : 2h30 Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33